很多孩子在感冒或者鼻炎后，会出现晚上张嘴睡觉、打呼噜的情况，久而久之甚至还会变得龅牙。其实这种情况，孩子可能是腺样体肥大，严重的甚至会影响智力和生长发育，需要尽早调治。

腺一、样体肥大的危害，不仅是打鼾、张口呼吸

腺样体是位于鼻咽部的淋巴组织。随着年龄的增长，腺样体逐渐长大，2-6岁时为增殖旺盛的时期，10岁以后会逐渐萎缩。

如果孩子腺样体肥大不影响鼻呼吸，就属于生理性肥大；如果已经影响鼻呼吸，出现睡觉打鼾、张口呼吸等表现时，就属于病理性肥大，需要及时干预治疗。

除了睡觉打鼾、张口呼吸，腺样体肥大的孩子还常有鼻、耳、咽喉的表现，比如鼻塞、流涕、讲话鼻音、耳鸣、听力下降、慢性咳嗽等。

严重情况下，孩子会出现让家长很担忧的一个问题——腺样体面容：表现为颌骨变长、腭骨高拱、牙列不齐、上切牙突出，俗称“龅牙仔”；或者唇厚，缺乏表情的面容，也称为“痴呆面容”。

比腺样体面容更为糟糕的是，如果腺样体肥大严重影响了孩子睡眠，那么不仅会影响生长发育，还可能导致孩子因缺氧出现智力问题，或者心理行为方面的异常，如社交问题、攻击性行为等。因此，家长们一定要提高警惕。


二、腺样体肥大是否需要手术

主要看这7点

如果孩子确诊了腺样体肥大，那是不是一定要做手术呢？并非如此。

判断孩子腺样体肥大是否一定要做手术，可以分为以下几种情况：

1、由于腺样体在10岁以后会逐渐萎缩，萎缩之后症状自然能够得以缓解、消失，所以接近10岁的孩子，除非腺样体肥大已经非常严重了，所以不建议在这个年龄段再去做手术。

2、腺样体肥大伴有鼻炎、鼻窦炎的，一般在控制鼻炎、鼻窦炎后，腺样体肥大的症状会明显改善，所以可优先选择保守治疗。

3、如果腺样体肥大引起的症状不是十分严重，或孩子全身情况不支持手术治疗，也可先用中医药治疗，以改善腺样体肥大的状况。

4、2岁以下的孩子一般不建议手术。

5、有临床症状并伴腺样体阻塞70%以上，或症状明显的腺样体阻塞50%~75%的孩子，建议行睡眠监测，如睡眠中出现较严重缺氧的表现，应考虑手术。

6、经保守治疗超过3月或更长时间，症状及腺样体肥大未得到改善或缺氧未得到缓解，应考虑手术治疗。

7、腺样体肥大引发鼾症，孩子已出现神经系统、内分泌系统或心血管系统并发症，也应考虑手术治疗。

总的来说，腺样体肥大是否手术，需要结合年龄、堵塞程度、症状严重程度、保守治疗的效果来综合判断。没有手术指征的情况下，不建议盲目做手术，毕竟手术并不是家长认为的“一刀切”这么简单，术后有些还是可能会复发的，或症状改善不理想的情况。


三、调护腺样体肥大，中医有妙招


奉医堂治疗腺样体怎么样？

奉医堂治疗腺样体是非常有效的，不仅可以改善鼻腔局部炎症，使腺样体体积缩小，缓解症状，降低手术机率，即使需要做手术，也可以通过中医调治让大部分复发的孩子避免二次手术。

通窍止涕保健操，4个手法每天做

给大家推荐一套保健操，每天给孩子做一做，能够减少鼻涕分泌，缓解鼻塞和鼻涕倒流刺激引起的腺样体肥大。

1、点迎香

迎香穴位于鼻子外侧鼻唇沟凹陷中，是治疗鼻部疾病的特效穴。经常揉搓该穴，可以促进鼻周围的血液循环，使气血畅通。

手法：将食指指尖置于迎香穴，做旋转揉搓。鼻吸口呼，吸气时向外、向上揉搓，呼气时向内、向下揉搓，连做16次，每天可多次。



2、按印堂

印堂穴位于两眉头中点位置，按揉该穴可散鼻部郁热、通鼻窍，并能通经活络止痛，改善鼻塞、头痛、头晕等症状。

手法：双食指按压印堂穴，然后沿眉骨下方向外推到太阳穴，重复动作1分钟。



3、揉睛明

睛明穴位于内眼角稍上，轻轻按压有一个凹陷处，即为睛明穴，按揉此穴可缓解鼻塞流涕症状。

手法：双手食指旋转揉按1分钟。



4、搓鼻旁

此法汇通以上三穴，可促进鼻部血液流通，达到宣通鼻窍的效果。

手法：双手合掌搓热，将双手大鱼际近端（双手拇指外侧下缘）放在鼻翼两旁，自迎香穴开始向上搓至内眼角、印堂穴，共搓30下，搓揉到鼻梁有发热、鼻腔内有热感。

1个方散结消肿，缓解腺样体肥大

除了一套手法，再给大家推荐一款可以缓解腺样体肥大症状的食疗方。

二草内金瘦肉汤

材料：猫爪草15克，夏枯草5克，鸡内金5克，瘦肉50克。（1人量）

做法：猫爪草、夏枯草、鸡内金先放水里泡十五分钟。瘦肉洗干净过热水。材料放瓦煲里，先用大火烧开，再用小火煲40分钟，放盐调味，食肉喝汤。

服法：温服。一周2~3次。

功效：散结消肿，健胃消积。适用于腺样体、扁桃体肥大的孩子。

面对腺样体肥大，除了医学上的治疗，日常的衣食住行都要非常注意。孩子要尽量清淡饮食，辛辣、油腻、刺激、生冷的食物都会刺激到腺样体，要尽量少吃或者不吃；积极锻炼身体，避免肥胖，增强抵抗力，避免感冒；积极治疗鼻炎、鼻窦炎、急性扁桃体炎等原发病，避免接触过敏原；保证充足睡眠，避免劳累等等，都是要注意顾护到位的。只有方方面面做好了，孩子的腺样体肥大才能尽快改善。